Простые правила
- Ставьте только деньги, которые готовы потерять.
- Заранее определите бюджет на месяц и не превышайте его.
- Не пытайтесь «отыграться» после проигрыша.
- Не играйте в состоянии стресса или опьянения.
Инструменты контроля
В настройках аккаунта можно установить лимиты на пополнение и ставки, а также временно или навсегда закрыть аккаунт (самоисключение).
Признаки проблемы
- Вы ставите больше, чем планировали.
- Занимаете деньги на ставки.
- Скрываете игру от близких.
- Чувствуете тревогу, когда не играете.
Если узнали себя — сделайте паузу и обратитесь за помощью к специалисту или в организацию помощи при игровой зависимости.